坐月子能不能吃金银花水

坐月子不能吃金银花。金银花虽然有降火、清热、抑菌、抗病毒、抗炎、抗过敏、提高免疫力的作用，但由于其味甘，性寒，产妇坐月子期间身体虚弱，胃火容易上。如果这个时候吃了生冷的食物，非常容易损伤脾胃的功能，影响吸收和消化。另外，坐月子期间一定要多注意休息，合理饮食。不吃生冷、辛辣的食物，一定要注意保暖，忌风寒，以免风寒湿邪。产后产妇体力消耗大，身体虚弱，脾胃虚弱。从中医的角度来说，金银花味甘，性凉。产后喝金银花茶容易引起肠胃不适或腹泻，所以产后不宜喝。