颈部肌肉痉挛怎么办缓解

对于颈部肌肉痉挛，可以口服一些药物缓解肌肉痉挛，如氯唑沙宗片或盐酸乙哌立松胶囊。平时要积极注意休息，注意保暖，避免感冒，纠正身体姿势，避免长时间保持一个姿势站立。特别要注意避免长时间低头面对电脑手机，进行适当的体育锻炼，打羽毛球、游泳，这些都可以有效缓解局部肌肉痉挛。我们可以用一些活血中药热敷热烫，局部中药熏蒸和针灸、按摩、理疗也是不错的治疗方法。