如何改善头发出油问题

如何改善油性发质

如果多洗几次头，有的朋友可能洗头次数少了，导致头发特别脏，甚至严重打结、出油，可能会对人的生活造成严重影响。当我们想要有效改善的时候，就应该增加平时洗头的次数，比如2~3天直接洗头，就可以有效缓解问题。不排除有些小伙伴是体内湿气过重，肾阴虚所致。一旦体内的水油处于不平衡状态，这就是身体问题，一天洗头十次以上也会出油。

如果这种问题导致头发出油，我个人觉得应该及时寻求中医的帮助，因为头发出油的时候毛孔会堵塞，发质会越来越差，头发会越来越细。这种情况下，建议使用无硅洗发水，每天或1~2天需要洗一次。另外，洗头的时候要注意不要用护发素，因为会让头发越来越细。

现实生活中，很多女生都会有油性头发。她们的头发一旦出油，两三天不洗就会很难看。有的朋友刚洗头，不到半天头发就会很油。其实产生头发的因素可能有很多，首先是头发的类型。有的人头发比较细，面积比较小，油脂比头发多很多。这个时候可能是身体分泌了大量的分泌物，导致头发特别多。

有些女生在生活中激素波动较大，平时面临的压力、少女怀孕、更年期药物等因素导致内分泌大量分泌。这时候可能会导致头发油腻。建议女性及时检查激素水平，看激素水平是否紊乱。