哺乳期能不能吃维生素c片
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哺乳期可以服用维生素C。哺乳期女性体内的维生素C水平会比平时略低，容易抵抗力低下，容易感冒。维生素C能促进抗体形成，提高马宝的免疫力。同时，食用后牛奶中维生素C的含量增加，可以满足宝宝生长发育的需要。同时，它能促进马宝铁的吸收，预防缺铁性贫血。哺乳期补充维生素的好处如下:1。满足宝宝生长发育的需要:哺乳期妈妈饮食中维生素C的摄入直接影响乳汁的含量。牛奶中维生素C含量充足，可以满足宝宝生长发育的需要。如果长期缺乏维生素C，宝宝可能容易出现黄疸、食欲不振、口干、免疫力低下等一系列症状。哺乳母亲v
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