坐月子能不能吃鸭脖子

坐月子的女性吃鸭脖要慎重。女性在坐月子期间身体虚弱，卵巢和子宫还没有完全恢复。他们应该有一个合理的饮食，多吃营养和易消化的食物。鸭脖本身蛋白质含量高，脂肪含量低，具有补气补虚、降血脂、美容养颜的功效。但鸭脖中大量的调味品和色素容易影响产妇身体机能的恢复，如子宫、卵巢等。坐月子期间，女性体质较弱，不宜吃刺激性食物。鸭脖调料过多，容易刺激脑垂体分泌催乳素，引起产妇内分泌紊乱，导致乳汁分泌不足，进而导致新生儿营养不良。鸭脖含盐量过高，调味料和添加剂多，产妇食用后容易刺激肠胃，出现胃部不适等症状。