槟榔芋有什么营养价值和功效

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槟榔芋有什么营养价值和功效

芋头是一种优质蔬菜,淀粉含量高,肉质细嫩,风味独特,营养丰富。它含有粗蛋白质、淀粉、维生素和无机盐等。具有益气养胃、健脾胃的功效。能养胃,治胃寒;肾虚:症状为“热”,主要为肾阴不足,如腰酸、燥热、盗汗、乏力、头晕、耳鸣等。健脾:适用于腹胀、便溏、食欲不振、四肢乏力等。脾气弱,运化弱。注意食积、胃痛、胃湿热、糖尿病,慎用。