玉米作用与功效与作用禁忌

玉米味甘，性温，属胃经、大肠经。具有调经开胃、益肺宁心、利尿消肿的作用，能有效缓解食欲不振、排尿困难、水肿、尿路感染等症状。而且玉米的营养价值丰富，含有丰富的淀粉、脂肪油、生物碱和多种维生素，能满足人体所需的各种营养，提供充足的能量。玉米还能促进肠胃蠕动，还能起到通便的作用。