早上一喝纯牛奶就拉肚子怎么回事
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有一些原因:一是乳糖不耐受:纯牛奶中含有乳糖,乳糖的消化吸收需要乳糖酶的参与。有些人不含这种酶或这种酶含量低不能消化乳糖;二、纯牛奶的过期:没有经过严格的杀菌处理,很容易导致过期,过期后会滋生很多真菌,造成肠道菌群紊乱;三、冷饮:牛奶最好温着喝,纯牛奶有很高的蛋白质,需要良好的肠胃功能来消化吸收,而冷饮会使肠胃功能下降,使牛奶在胃里不能及时消化,引起腹泻。
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