怀孕不能吃螃蟹吗?

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怀孕不能吃螃蟹吗?

怀孕的时候不能吃螃蟹,因为螃蟹是寒性食物,容易导致流产。而且生吃不利于胎儿的生长发育,尤其是孕妇,孕期体质发生变化,可能对螃蟹过敏,一般不建议食用。孕早期不建议吃苦瓜、山楂、黑木耳、桂圆、红花等活血化瘀的食物。注意营养均衡,多吃优质蛋白质食物和新鲜蔬菜水果,补充多种维生素,保证营养均衡。最好每天配给两个坚果,两块瘦肉,两个鸡蛋,两袋牛,半斤蔬菜,两个苹果。也要根据自己的需求来补充。