月经从哪天开始算第一天

月经周期是指从这个月经周期的第一天到下一个月经周期的第一天的时间。月经是指从月经第一天到月经最后一天的时间。一般女性月经周期为21 ~ 35天，月经期为2 ~ 7天。然而，并不是所有的女性都包括在这个范围内。约40%的女性不在此范围内，有自己固定的月经周期和经期。这种情况属于正常现象，不需要特别调理。