产后抑郁症怎么走出来重度

应该说，走出产后抑郁症并不难。首先你要建立自己的信心，充分展示自己的希望，保持乐观。你会慢慢走出来，抛开心理停滞的现象。同时，周围的人也要对产妇给予合理的劝说、鼓励、同情、安慰、支持和理解，这样可以有效消除产妇的不良情绪，让她保持快乐。产后抑郁症也要正确对待。建议找中医，推荐用药，口服人参归脾丸，会有很好的效果。