虾和黄瓜适合一起吃吗 虾和黄瓜一起吃最好

1、虾能和黄瓜一起吃，并不会产生有毒害的物质，也不会影响相互营养成分的吸收。

2、虾肉里面有丰富的蛋白质、钙磷铁等多种微量元素，适当的吃一些能够为身体补充营养，还能增加身体抵抗力，黄瓜是一种比较常见的蔬菜，里面有丰富的维生素和人体所需的多种微量元素，吃黄瓜能够补充维生素，还能辅助美白淡斑。

3、虾和黄瓜里面的营养成分并不相互冲突，一起吃不会产生有毒害的物质，两者一起吃也不会影响相互营养成分的吸收，所以能够一起吃。虾性寒凉，黄瓜也能起到一定的润肠通便效果，所以不能一次性吃得太多，以免引起腹痛腹泻等不适症状。