微波炉能煮牛奶吗
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1.牛奶可以用微波炉加热,但是瓶装牛奶不能直接用微波炉加热。
2.牛奶含有丰富的蛋白质、无机盐、脂肪、水等物质。同时,牛奶还富含钙、铁、磷、锌等矿物质。牛奶可以用微波炉加热,适当加热不会破坏牛奶的营养价值。微波炉的加热时间一般控制在三到五分钟左右。如果加热时间过长,牛奶中的一些营养成分,如维生素A和维生素D可能会被破坏。但需要注意的是,瓶装牛奶不能直接放入微波炉中加热,否则在加热过程中可能会发生诸如爆炸等情况。
3.虽然牛奶的营养价值很高,但是乳糖不耐受的人不适合喝牛奶。因为这些人喝了牛奶后无法消化吸收,容易出现腹痛、腹泻等不适症状。另外,由于牛奶有助于促进胃酸分泌,所以消化道疾病患者不建议喝牛奶,否则可能会刺激胃黏膜。
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