减肥可以喝菠萝啤吗

减肥期间可以喝菠萝啤酒吗

减肥的人不建议喝菠萝啤酒。虽然菠萝啤酒所含的热量与普通啤酒相比并不高，但菠萝啤酒所含的糖分却高于普通啤酒。因此，在减肥者面前应尽量避免菠萝啤酒，否则很可能会让减肥者体重增加。甚至走形等问题。

令人上瘾的

菠萝啤酒是一种酒精含量相对较低的酒精饮料，菠萝皮的口感与碳酸饮料大致相同。尤其是青少年，通常会上瘾。尽量让青少年远离菠萝啤酒。因为青少年对酒精比较敏感，所以菠萝啤酒虽然度数比较低，但是还是尽量让青少年远离比较好。菠萝啤酒虽然热量不高，只有几卡，但是菠萝啤酒的成分中含有大量的蔗糖，这些蔗糖会储存在人体内，引起肥胖。是减肥者需要拒绝的饮品之一。

不要喝太多酒

对于大多数人来说，喝菠萝啤酒并不会对身体造成太大的伤害，但是在喝的过程中一定不能过量，因为如果喝多了，菠萝啤酒中的酒精很可能会堆积在胃里，刺激你的胃肠道，引起胃痛、胃热，甚至更严重的胃穿孔。到时候就来不及了，所以喝菠萝啤酒一定要注意量的分配，千万不要因为口感甜而一下子喝太多。

[/s2/]糖太多了

对于正在减肥的人来说，菠萝啤酒无疑是饮料中最长的肉。与糖相比，菠萝啤酒中的酒精占整个啤酒添加成分总比例的很大一部分，而这种成分在人体内会转化为脂肪，附着在人体的细胞壁上，使人逐渐发胖。减肥者的目标是减肥，这无疑与减肥的目标是背道而驰的，所以减肥者应该远离菠萝啤酒，多喝水。