虾可以和奶一起食用吗

1.吃虾可以喝牛奶。

2.虾可以提供优质的蛋白质和虾青素。牛奶富含乳清蛋白、酪蛋白、矿物质、维生素等。其能被人体吸收和利用，两者都能为人体提供丰富的营养。

3.吃虾喝牛奶，但要注意避免一次吃太多，以免给胃肠道造成过重负担，造成消化不良和腹胀。