烤橘子可以用青皮橘子吗

橘子是生活中常见的水果。它含有多种维生素、矿物质和膳食纤维等。许多人在家烤橘子。烤橙子一般是黄橙或青橙，但味道会有点酸，止咳效果也不明显。

我可以烤带青皮的橘子吗？

是的，但是它尝起来会有点酸。

烤橘子的原料只有几个橘子，很简单。在空空气煎锅中放入烤纸，将洗净的橙子连同果皮一起放入锅中。温度达到200℃10分钟，烤好的橘子就好了。剥皮还冒着热气，烫烫的，烤橘子的甜度好像增加了。

橘子虽然好吃，但也不能吃太多。专业人士表示，橙子富含维生素C和其他营养物质。每天吃3-5个橙子就能满足身体的营养需求，橙子的含糖量也不低。吃多了，糖就吃多了。橘子很好吃，但也要遵循“适度原则”，不要贪吃。

青橙烤着吃是为了治感冒咳嗽吗？

烤橙通常治不了咳嗽，食用不当还可能给身体带来副作用。

咳嗽的治疗需要在专家的指导下口服消炎药，或者止咳化痰的药物，比如止咳糖浆。必要时可以雾化治疗，可以有更好的治疗效果。

治疗期间可以多吃梨或西瓜等水果，可以起到辅助作用。最好不要经常抽烟。

烤橘子用什么橘子好？

推荐糖橙或金桔。

吃烤橙子时，建议用果皮较薄的橙子，如橘子、金桔等。不如利用火的温度更容易穿透果皮，更好的起到烤橙子的作用。另外，你要注意烤橙子的温度。你应该在小火上慢慢烤橘子。最好的方法是把橘子烤到果皮变干，轻微烧焦。这样果皮中的有效成分基本上就会渗透到橘子果肉中。