玩手机对孩子的危害作文

日常生活中，有些家长可以照顾孩子省一点心，给孩子看动画，用手机玩游戏。这样，孩子们就可以安静下来，无所事事地玩耍。他们不容易摔倒，也不会哭闹吵闹。父母也乐于安心。然而，最新数据显示，一项针对1000名0-5岁孩子家长的调查显示，他们的智能手机使用率达到80.4%，其中3岁刚开始看手机的孩子占32.5%！让孩子过早玩手机，往往危害很大，值得家长考虑。

1。阻碍大脑发育

2岁以下的孩子大脑发育还不完全。如果经常在手机上使用，受外界因素刺激，非常容易造成大脑发育不全。而且这个年龄段的孩子自主神经系统调节能力不强，看到手机里压抑的界面，非常容易产生焦虑不安等负面情绪。

2。阻碍人体的生长发育

孩子经常看手机，大量的电磁辐射对生长发育不利，甚至会持续引发哮喘等疾病。另外，孩子经常看手机，活动量少，非常容易延缓人体的生长发育，健身锻炼效果不高，长不高。如果孩子长时间拿着手机，保持同一个姿势，也会影响手指的生长发育。如果孩子喜欢低着头玩游戏，对颈椎的伤害也是非常大的，非常容易造成脊椎变形。

3。导致眼睛视力下降

孩子频繁使用手机对视力影响显著。数据信息显示，儿童持续看手机20分钟，平均每分钟眨眼7.67次，眼睛平均视力下降到43.8度，接近近视。另外，泪膜破裂时间平均为5.3秒，而标准值为15-45秒。如果不到10秒，就是心理扭曲。

4。导致睡眠障碍

研究发现，过亮的手机界面会影响儿童褪黑素代谢，进而引起儿童睡眠障碍。英国佛罗里达州一家身心健康组织调查后，感觉手机上的光源对孩子睡眠质量的影响比平时更大。如果孩子睡前玩手机，一般需要39分钟才能入睡，而孩子一般在28分钟内入睡。